تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها

کاپ قاعدگی چیست و چگونه استفاده میشود به همراه فیلم آموزشی و راهنمای خرید

فناوری که لرزش‌های مریخ را اندازه گیری می‌کند

فناوری که در فرودگر InSight ناسا وجود دارد بهترین اطلاعات را در مورد درون مریخ ارائه دهد. علاوه بر زمین لرزه‌هایی که در اینجا روی زمین اتفاق می‌افتد، اتفاقات مشابهی در مریخ نیز رخ می‌دهد و مرتباً مریخ می‌لرزد.

به گزارش slashgear، فرودگر InSight ناسا دارای ابزاری به نام لرزه‌سنج برای تشخیص مریخ‌لرزه‌ها است و در ماه مه ۲۰۲۲، نشانه‌هایی از بزرگترین زمین‌لرزه‌ای که تا به حال در سیاره‌ای دیگر شناسایی شده بود، دریافت کرد: زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۵ که در ۱۲۲۲ روز مأموریتش در مریخ شناسایی شد.

InSight از زمان آغاز ماموریت خود در سال ۲۰۱۸ بیش از ۱۳۰۰ مریخ لرزه را شناسایی کرده است و از لرزه سنج خود برای تشخیص امواج لرزه‌ای که از سیاره عبور می‌کنند استفاده می‌کند.

با تشخیص این امواج و تعیین دقیق محل پیدایش آنها، دانشمندان می‌توانند اطلاعاتی در مورد فضای داخلی مریخ مانند اندازه و چگالی گوشته و هسته مریخ به دست آورند. قبل از می ۲۰۲۲، بزرگ‌ترین مریخ لرزه‌ای که شناسایی شده بود، ۴.۲ ریشتر در اوت ۲۰۲۱ بود. با توجه به آن، محققان برای ثبت زمین لرزه ۵ ریشتری هیجان‌زده بودند، زیرا می‌توانست بهترین اطلاعات را در مورد درون مریخ ارائه دهد.

محققان فکر می‌کنند که مریخ دارای یک هسته مذاب است.

در زمین، زمین لرزه‌ها در اثر حرکت صفحات تکتونیکی ایجاد می‌شوند. اما مریخ صفحات تکتونیکی ندارد، زیرا پوسته آن یک قطعه جامد است. محققان فکر می‌کنند که مریخ لرزه‌ها به دلیل شکستگی‌هایی است که در این پوسته به هنگام سرد شدن و کوچک شدن سیاره ایجاد می‌شود. هنگامی که یک مریخ لرزه رخ می‌دهد، ارتعاشات در داخل سیاره پخش می‌شوند. با اندازه گیری فرودگر InSight، محققان می‌توانند ارتعاشات اولیه (به نام امواج P) یا ارتعاشات ثانویه (به نام امواج S) را ببینند.

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.poolnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پول نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۱۵۵۱۴۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۰۰۲۲۱۰۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

محققان ژاپنی رکورد جدیدی را برای انتقال داده ثبت کردند

اگرچه فناوری‌های بی‌سیم پرسرعت مانند Wifi ۶E و 5G سرخط خبر‌های رسانه‌ها هستند، اما کابل‌های آنالوگ و نوری همچنان ستون فقرات اینترنت هستند. محققان ژاپنی به تازگی رکورد جدیدی را در انتقال داده فیبر نوری با تکنیکی که با زیرساخت‌های کابلی موجود سازگار است، ثبت کرده اند، به این صورت که پیاده سازی آن در دنیای واقعی کاملاً امکان پذیر است و فقط به تنظیمات آزمایشگاهی محدود نمی‌شود.

به نقل از گیزمودو، محققان مؤسسه ملی فناوری اطلاعات و ارتباطات ژاپن (NICT) با موفقیت داده‌ها را از یک کابل فیبر نوری چند هسته‌ای سفارشی با سرعت ۱.۰۲ پتابیت بر ثانیه در فاصله ۵۱.۷ کیلومتری ارسال کردند که معادل ارسال ۱۲۷۵۰۰ گیگابایت داده در هر ثانیه است. به گفته محققان این ظرفیت برای بیش از ۱۰ میلیون کانال پخش K۸ در هر ثانیه کافی است. این موضوع همچنین ۱۰۰۰۰۰ برابر سریعتر از نسل بعدی اتصالات پرسرعت گیگابیتی وعده داده شده است که اینترنتی با سرعت فوق العاده را برای کاربران خانگی فراهم می‌کند.

در دسامبر ۲۰۲۰، NICT در واقع اولین انتقال موفقیت آمیز ۱ پتابیت در ثانیه داده‌ها را از طریق کابل فیبر نوری با قطر استاندارد انجام داد و این در حالی است که بهبود سرعت به ۱.۰۲ پتابیت در ثانیه فقط یک سال و نیم بعد مطمئناً چشمگیر است.

در سال ۲۰۲۰، محققان NICT داده‌ها را به کابل فیبر نوری با یک هسته فرستادند، اما از یک تکنیک چند حالته استفاده کردند که در آن چندین سیگنال در طول انتقال با هم مخلوط می‌شدند. در مجموع ۱۵ "حالت" با هم روی فیبر فرستاده شد، و در حالی که دستاورد‌های سرعت چشمگیر بود، تکنیک چند حالته به سخت افزار خاصی برای بر هم زدن سیگنال‌ها و استخراج داده‌های قابل استفاده نیاز دارد، که نیازمند توسعه و استقرار مدار‌های مجتمع جدید است. شبکه و ارتقای گران قیمت، فروش آن را به ارائه دهندگان خدمات اینترنتی با وجود افزایش پهنای باند دشوارتر می‌کند.

فیبر نوری راهکار اساسی حل مشکل سرعت اینترنت

این بار، محققان رویکرد سیگنال مختلط و چند حالته را کنار گذاشتند و در عوض انتقال را به تنها چهار "حالت" کاهش دادند که هر کدام یکی از چهار هسته را در داخل یک کابل فیبر نوری سفارشی با قطر استاندارد پایین آوردند، اما کابل چند هسته‌ای تنها نوآوری نبود که این انتقال داده رکورددار را ممکن کرد، بلکه به برخی از سیستم‌های تقویت نوری بسیار فنی و رویکرد‌های مدولاسیون سیگنال متکی بود.

در این باره محققان NICT توصیف می‌کنند: در این آزمایش، با گسترش پهنای باند تقویت رامان به باند S کامل و استفاده از تقویت‌کننده‌های فیبر دوپ‌شده با تولیوم (TDFA) برای تقویت‌کننده‌های فیبر باند S و باند L توسعه‌یافته (EDFA)، توانستیم از آن استفاده کنیم. یک طیف نوری رکورد ۲۰ THz با مجموع کانال‌های طول موج ۸۰۱ x ۲۵ گیگاهرتز، هر کدام با مدولاسیون QAM دو قطبی-۲۵۶ برای چگالی طیفی بالا در همه باند‌های طول موج استفاده شده اند.

مهمترین بخش این است که این موفقیت دوم متکی بر سخت افزار و تکنیک‌هایی است که کاملاً با سخت افزار فرستنده گیرنده معمولی که در حال حاضر در سراسر کشور وجود دارد سازگار است. کابل‌های فیبر نوری جدید باید نصب شوند، اما از آنجایی که محققان اندازه کابل چند هسته‌ای خود را به ابعاد استاندارد محدود کرده‌اند، کاملاً با زیرساخت‌های موجود سازگار است و هزینه‌های ارتقا را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. با فراگیرتر شدن G۵ و با نزدیک شدن به G۶، تقاضای کشور‌ها برای داده همچنان با سرعت افزایش می‌یابد، اما نوآوری مانند این نوید می‌دهد که حداقل برای چند سال به ارائه دهندگان اینترنت شروع قابل توجهی بدهد.

ایمنی و تاب‌آوری در مواجهه با حوادث هنوز به نقطه مطلوب نرسیده است

مصطفی محقق روز یکشنبه همزمان با پنجم دی ماه «روز ایمنی در برابر زلزله و کاهش اثرات بلایای طبیعی» در گفت‌ و گو با خبرنگار گروه علم و آموزش ایرنا در پاسخ به این سوال که آیا با گذشت ١٨ سال پس از تجربه زلزله بم، کشور در برابر حوادث ایمن تر و آماده تر شده است، تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها اظهار داشت: پاسخ کوتاه و منطقی به این سوال این است که نمی دانیم؛‌ برای یافتن پاسخ مناسب به این سوال می توان آن را به سوالات دیگری تجزیه کرد که آیا خطر حوادث و بلایا نسبت به دو دهه گذشته بیشتر شده است؟ آیا اقدامات پیشگیرانه و کاهنده خطر حوادث و آمادگی ایجاد شده در کشور کافی بوده است؟ روند خطر حوادث و سوانح در سال های آینده چگونه خواهد بود؟

هماهنگ‌کننده ارشد سازمان ملل متحد برای توسعه مدیریت اطلاعات بلایا در آسیا و اقیانوسیه (APDIM) با بیان اینکه زلزله بم و پاسخگویی به آن و اقدامات به عمل آمده بعد از آن نقطه عطفی در تاریخ مدیریت بحران کشور به شمار می آید، اضافه کرد: از جمله این ویژگی ها می توان به همبستگی ملی در پاسخگویی و کیفیت کمک رسانی ملی و بین المللی به آسیب دیدگان از زلزله و طرح موضوعات و مسائل زیربنایی مهم در بازسازی پس از زلزله بم در ابعاد مختلف برنامه ریزی شهری، علمی و مهندسی، فرهنگی و اجتماعی اشاره کرد.

محقق توضیح داد: از دیگر ویژگی های زلزله بم ایجاد آگاهی سراسری در مورد تبعات حوادث و دستیابی به درک مشترک و توافق ملی در خصوص ضرورت نگرش و اقدامات زیربنایی، چند بعدی و بلند مدت برای کاهش خطر و پیامدهای منفی حوادث و سوانح بود که این آگاهی موجب ایجاد حرکت های نوین در نهادهای دولتی و مراکز علمی و دانشگاهی شد.

وی افزود: ویژگی دیگر تجربه زلزله بم عزم و تلاش ملی از بالاترین تا پایین ترین سطوح حکومتی و مردمی برای ایجاد سازوکارهای لازم برای کاهش خطر و مقابله با حوادث آینده بود که منجر به تصویب نخستین قانون مستقل مدیریت بحران و تاسیس سازمان مدیریت بحران کشور و مشارکت گسترده سازمان های جامعه محور، خیریه و داوطلبانه در پیشگیری و کاهش ریسک و آموزش برای آمادگی در برابر حوادث و سوانح شد که تلاش های کشور حتی به سطوح منطقه ای و بین المللی گسترش یافت و به طور مثال موجب تاسیس مرکز منطقه ای سازمان ملل متحد برای توسعه مدیریت اطلاعات بلایا در آسیا و اقیانوسیه (اپدیم) به میزبانی ایران شد.

این مقام مسوول در سازمان ملل متحد با بیان اینکه به رغم تحولات مهم و اقدامات مثبتی که پس از زلزله بم در کشور در حوزه مدیریت بحران شکل گرفت، هنوز تاب آوری، ایمنی و آمادگی مطلوب در برابر حوادث و بلایا به دست نیامده است، اظهار داشت: برخی علت های این عدم موفقیت را می توان اینگونه توضیح داد که همزمان با گسترش اقدامات پیشگیرانه و کاهش خطر حوادث در دو دهه گذشته، سرعت تولید و ایجاد خطرهای جدید هم به سرعت افزایش یافته و در نتیجه خطر حوادث و بلایا به صورت کلی کاهش نیافته است که ریشه های تولید و ایجاد خطرهای جدید را باید در عوامل افزاینده آسیب پذیری های فیزیکی، اجتماعی، اقتصادی و محیط زیستی ناشی از برنامه ریزی های نامناسب بخش های توسعه اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و محیط زیستی جستجو کرد. به طور مثال می توان به فقدان نظارت قانونی کافی بر اصول ایمنی در شهرسازی، به کارگیری استانداردهای ساخت و ساز، مهاجرت از روستا به شهرها و افزایش حاشیه نشینی های پرخطر، مدیریت نامناسب منابع طبیعی مانند آب و جنگل ها، انرژی، راه و حمل و نقل و مانند آن اشاره کرد.

وی اضافه کرد: همچنین افزایش مخاطرات نوظهور از جمله مخاطرات اقلیمی و آب و هوایی مانند سیل، خشکسالی، گرد وغبار و آلودگی هوا و مخاطرات بیولوژیک مانند همه گیری ویروس کرونا که تجربه و توانایی سیستمی کافی برای مقابله با آن در کشور وجود نداشته است را می توان از دیگر علت های این عدم موفقیت عنوان کرد.

هماهنگ‌کننده ارشد سازمان ملل متحد برای توسعه مدیریت اطلاعات بلایا در آسیا و اقیانوسیه تصریح کرد: اقدامات به عمل آمده در دو دهه گذشته برای تقویت مدیریت بحران تکمیل نشده است. برداشت عمومی به ویژه قانونگذاران و مسوولان دولت این بوده که با تصویب قانون مدیریت بحران و تاسیس سازمان مدیربت بحران عمده اقدامات مورد نیاز انجام شده است و ضرورتی یرای نگه داشتن موضوع کاهش ریسک حوادث و مدیریت بحران در اولویت های بالای مجلس و دولت وجود نداشته است. ولی واقعیت این است که صرفا وجود یک قانون خوب و سازمان برای تحقق ایمنی و کاهش ریسک و ایجاد آمادگی مطلوب در برابر حوادث و سوانح کفایت نمی کند بلکه باید ظرفیت و توانایی های سازمانی و عملیاتی لازم برای گسترش و تقویت مدیریت بحران در همه سطوح جامعه و راهبری و هماهنگی همه بخش ها و دستگاهها و نهادهای مسؤول دولتی و غیردولتی و سازوکارهای اجرایی مناسب آن ایجاد شود.

وی توضیح داد: به عبارت دقیق تر تصویب قانون و تشکیل سازمان مدیریت بحران نخستین قدم در مسیر حرکت به سوی دستیابی به اهداف مورد نظر در پیشگیری و کاهش ریسک و تقویت آمادگی در برابر حوادث و سوانح بوده ولی ظاهرا قانونگذاران و متولیان دولتی امر این تصور را داشته اند که با بنیادهای اساسی مورد نیاز مانند قانون و سازمان مدیریت بحران اقدامات اصلی صورت گرفته و بقیه امور و مسابل اجرایی و عملیاتی با گذشت زمان حل و فصل خواهد شد.

محقق یادآور شد: این خوش‌بینی مفرط منجر به کاهش شدید توجه به اقدامات مهم بعدی مانند تهیه راهبردها و برنامه تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها های ملی مورد نیاز و ایجاد ظرفیت های سازمانی و عملیاتی مورد نیاز شد. قانون جدید مدیریت بحران با در نظر گرفتن اهمیت راهبرد ملی و برنامه های ملی کاهش خطر، آمادگی و مقابله و بازسازی و تهیه این اسناد به تبع آن تا حدودی خلاء موجود در این زمینه را پر کرد ولی هنوز مسائل مهم و اساسی مانند تلفیق پیشگیری و کاهش خطر در برنامه های ملی و بخشی توسعه اقتصادی و اجتماعی و ایجاد ظرفیت های سازمانی و عملیاتی برای مدیریت بحران باقی مانده است.

وی افزود: بر اساس نکات ذکر شده نمی توان با قطعیت در مورد افزایش یا کاهش ایمنی کشور در برابر حوادث و بلایا نظری علمی و فنی ابراز کرد. دلیل این امر آن است که معیارها و شاخص های لازم برای ارزیابی چنین موضوع پیچیده ای از قبل تدوین نشده است و اظهار نظرهای کلی و بر اساس برداشت و قضاوت خواهد بود. معمولا ارزیابی و اندازه گیری کیفیت اقدامات به عمل آمده مانند اجرای پروژه ها ساده و آسان است ولی ارزیابی و اندازه گیری مفاهیمی مانند میزان افزایش یا کاهش ایمنی، تاب آوری و آمادگی ملی مقوله ای کیفی و از جنس تغییر و تحول و تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها با پیچیدگی های فراوانی همراه است که نیازمند تدوین شاخص های علمی و جامع در ابتدای هر برنامه بلند مدت است.

هماهنگ‌کننده ارشد سازمان ملل متحد برای توسعه مدیریت اطلاعات بلایا در آسیا و اقیانوسیه (APDIM) اظهار داشت: برای تدوین چنین برنامه ها و شاخص هایی، ابتدا لازم است درک و شناخت جامعی از میزان و نوع ریسک های موجود و محتمل در آینده شامل مخاطرات طبیعی، صنعتی و بیولوژیک و آسیب پذیری های فیزیکی، اجتماعی، اقتصادی و محیط زیستی و در معرض مخاطره بودن افراد و سرمایه های جامعه به دست آید تا بر اساس آن مردم و دولت بدانند که با چه ریسک های کوتاه و بلند مدت مواجه اند و آن را در برنامه ریزی زندگی شخصی و سرمایه گذاری و برنامه ریزی برای توسعه اقتصادی و اجتماعی لحاظ نمایند تا از تلفات و خسارات حوادث آینده جلوگیری کرده یا آن را کاهش دهند.

وی گفت: به همین دلیل مهمترین چارچوب های جهانی کاهش خطر و مدیریت بحران مانند چارچوب سندای برای کاهش خطر بلایا که در سال ۲۰۱۵ در ژاپن به تصویب ۱۶۴ کشور از جمله ایران رسید نخستین و مهمترین اولویت تا سال ٢٠٣٠ را «درک ریسک حوادث و سوانح» قرار داده است. دیگر اولویت های چهارگانه سند سندای تقویت حکمرانی کاهش ریسک، سرمایه گذاری برای کاهش خطر و تقویت آمادگی برای پاسخگویی موثر و بازسازی بهتر پس از حوادث و سوانح است.

این مقام مسوول در سازمان ملل متحد افزود: بر این اساس مناسب است تا کشور یک ایندکس یا شاخص خطر حوادث و سوانح چند ساله مثلا ۱۰ ساله تدوین کند تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها تا راهنمای دولت و مردم در برنامه ریزی های گوناگون اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی و محیط زیستی و زندگی شخصی باشد. چنین ایندکس یا مجموعه ای از شاخص ها ریسک شامل تحلیل و پیش نگری مخاطرات طبیعی، صنعتی و بیولوژیک، تحلیل و محاسبه روند آسیب پذیری های فیزیکی، اجتماعی، اقتصادی و محیط زیستی و نیز بررسی در معرض مخاطره قرار گرفتن افراد و سرمایه های جامعه خواهد بود که با داشتن شاخص ها و معیارهای علمی و فنی از قبل تهیه شد، شاید ۱۰ یا بیست سال آینده با قطعیت بیشتری بتوان در مورد افزایش یا کاهش ایمنی کشور در برابر حوادث و مخاطرات اظهارنظر کرد.

به گزارش ایرنا، انسان‌ها با ویرانگری‌های بلایای زمین‌شناختی و خرابی‌های ناشی از وقایع صنعتی و وسایل نقلیه آشنا هستند اما وقتی سخن از جمعه ۵ دی سال ۱۳۸۲ و فاجعه زلزله بم به میان می‌آید، همچنان قلب بازماندگان و قربانیان ثانویه این حادثه همچنان دگرگون می‌شود.

امروز پنجم دی، سالروز زلزله غم انگیز بم است؛ زلزله ای که با وقوعش، قلب تک تک مردم ایران را جریحه دار کرد و تا به امروز نیز از هیچ یک از خاطره‌ها محو نشده است.

بامداد پنجم دی ۱۳۸۲ ساعت ۵ و ۲۶ دقیقه و ۲۶ ثانیه، زمین لرزه ای به قدرت ۶.۶ ریشتر بم را با چنان شدتی تکان داد که امواج آن تا ۲۰۰ کیلومتری نیز محسوس بود.

زمین‌لرزه بم در ذهن مردم ایران به عنوان یکی از فاجعه‌بارترین حوادث طبیعی معاصر کشور، یادآور خاطرات تلخی است.

طبق آخرین آمار رسمی، زمین‌لرزه بم ۴۲ هزار قربانی، ۵۰ هزار مجروح و بیش از یک صد هزار بی‌خانمان به جای گذاشت. این درحالیست که تعداد واقعی قربانیان به مراتب بیش از میزان اعلام شده بود. در اثر این حادثه ۹۰ درصد از سازه‌های شهر بم به کلی تخریب شدند. ارگ بم که با ۲۵۰۰ سال قدمت بزرگترین سازه‌ی گلی جهان بود و میراث گرانبهای تاریخی به شمار می‌رفت، به کلی ویران شد.

این فاجعه بزرگ صحنه‌هایی از همدلی و هماهنگی مردمی را در پی داشت و سیل کمک‌های دولتی، مردمی و خارجی به سوی این شهر سرازیر شد. در کنار ۲۵ میلیون و ۵۰۰ هزار دلاری که به صورت نقدی به بم اهدا شد، بانک جهانی نیز ۲۲۰ میلیون دلار وام برای بازسازی بم اختصاص داد.

کانون زمین لرزه – بر اساس اطلاعات کسب شده از لرزه اصلی و پس لرزه ها توسط لرزه نگارها و شتابنگارهای مستقر در بم – در محدوده شهر بم واقع بوده است. بر اساس بررسی های انجام شده بخشی از گسل بم که از کنار شهر بم عبور می کند در این زلزله فعال شده است.

شهر بم در استان کرمان – یکی از بزرگترین استانهای کشور با مساحت ۱۸۶ هزار و ۴۲۲ کیلومتر مربع – واقع است. جمعیت بم هنگام زلزله ۱۳۸۲ حدود یکصد هزار نفر تخمین زده می شد.

بنای تاریخی ارگ بم بر روی تپه ای از ماسه سنگی در کنار جاده ابریشم قرار گرفته است. مساحت ارگ بم ۶ کیلومتر مربع است؛ اطلاعات دقیقی از زمان ساخت ارگ بم در دسترس نیست ولی بر اساس متون تاریخی قدمت آن به بیش از ۲۰۰۰ سال قبل می رسد. به رغم اینکه این بنا چندین بار در طی تاریخ به صورت موضعی تعمیرات جزئی شده است، ولی این نخستین بار بود که در اثر یک زمین لرزه به این صورت ویران شد. ارگ تاریخی بم تا حدود ۱۵۰ سال قبل مسکونی بوده است.

در زلزله بم ارگی با چنین قدمت ویران شد. شهر به طور کامل درهم ریخت، همه چیز به جز خاطره‌ها، به جز ارزش‌ها و به جز خوبی‌ها نابود شد.

ایران در حالی ۶ درصد تلفات بلایای طبیعی جهان را به خود اختصاص داده است که فقط یک درصد جعیت جهان را دارد و بر اساس مطالعات جهانی، خطر خسارات و زیان های اقتصادی ناشی از حوادث و بلایا در ایران سالانه به طور متوسط پنج میلیارد دلار است و با توجه به امکان وقوع ۵۳ مخاطره جزو ۱۰ کشور حادثه خیز جهان و چهارمین در آسیا است.

۵۳ مخاطره یا حادثه طبق سند راهبرد ملی مدیریت بحران ایران شناسایی شده اند که ۱۴ مخاطره اولویت‌دار از آنها، آتش سوزی (جنگل ها و مراتع – صنعتی و ساختمانی)، آفات نباتی و بیماری های دام، طیور و آبزیان، آلودگی هوا، ازدحام جمعیت، بیابان‌زایی، بیماری‌های فراگیر انسانی، حرکات دامنه ای، حوادث حمل ونقل جاده ای، خشکسالی، زلزله، سیل، فرونشست زمین، گردوغبار و طوفان گردوخاک و موج سرما هدف‌گذاری شده اند که بسته به نیاز و با مخاطرات نوظهور احتمالی، قابلیت به‌روزرسانی دارد.

موقع خرید نرم افزار حسابداری این سه نکته مهم را در نظر بگیرید!

در گذشته حسابداری و رسیدگی به امور مالی کاملاً با کاغذ و قلم انجام می‎شد، رسیدگی به امور حسابداری کاری بسیار دشوار بود اما امروزه به لطف تکنولوژی و تنوع محصولات نرم افزاری، حسابداری بسیار ساده‎تر شده است. حتی کسب و کارهای کوچک هم می‎توانند از محصولات با کیفیت و نسبتاً ارزان قیمت برای رسیدگی به امور مالی خود استفاده کنند. علاوه بر این با امکاناتی که نرم افزارهای حسابداری در اختیار کسب و کارها می‎گذارند می‎توان بسیار بهتر از روش‎های سنتی به امور حسابداری رسیدگی کرده و حتی با تحلیل اطلاعات و پیش‎بینی‎های مختلف فروش، درآمد و هزینه‎های آتی و موارد مرتبط با آن ها، می‎توان کسب و کار را بهتر از روش‎های قدیمی مدیریت نمود.

فایل صوتی مقاله را در زیر میتوانید گوش کنید.

حسابداری و مدیریت درست پول یکی از مهمترین دغدغه ‎های مدیران هر کسب و کاری است زیرا این عاملی است که مستقیماً بر سوددهی و موفقیت یک کسب و کار تأثیر می‎گذارد. به همین علت استفاده از یک تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها برنامه حسابداری مناسب اهمیت ویژه‎ای دارد.قیمت نرم افزارهای حسابداری از بازار فروش آنها نیز تاثیر می پذیرد. اما چطور باید نرم افزاری را که بهترین گزینه برای کسب و کار شما باشد انتخاب کنید؟

در نرم افزار حسابداری خود به چه امکاناتی نیاز دارید؟ چقدر می‎خواهید برای نرم افزار خود هزینه پرداخت کنید؟ آیا نیاز است از پرفروش‎ترین یا قوی‎ترین نرم افزار بازار استفاده کنید؟ انتخاب بهترین نرم افزار حسابداری برای تجارت شما چالش برانگیز است. برنامه‎های متنوعی در بازار هست که هر یک امکانات متفاوتی را ارائه می‎کنند. از نظر تعداد کاربر و هزینه هم تفاوت بین نرم افزارها زیاد است. به هر حال این شما هستید که باید انتخاب نهایی را انجام دهید پس قبل از پرداخت هزینه برای نرم افزار به این نکات توجه داشته باشید:چه نوع نرم افزار حسابداری وجود دارد؟

• نرم افزارهای شخصی و برنامه‎ های حسابداری مشاغل بسیار کوچک

این دسته از برنامه‎ها، اغلب نرم افزارهای ارزان یا رایگانی با ویژگی‎های اساسی و امکانات محدودند که اغلب برای حسابداری کسب و کارهایی با کمتر از پنج کارمند مناسب هستند. نرم افزارهایی در این سطح کارکردهای استاندارد حسابداری مانند بدهی‎ها و حساب‎های دریافتنی و صورت های مالی اساسی را ارائه می‎دهد. این نسخه‎ها به کاربر امکان می‎دهد فاکتور صادر کند، رسید چاپی تهیه کند، پرداخت حقوق و دستمزد را کنترل کند و تعداد محدودی حساب مشتری را مدیریت کند.

• نرم افزارهای کسب و کارهای کوچک و متوسط

این گروه که به عنوان نرم افزار حسابداری تجاری آماده (Commercial off-the-shelf (COTS) software) معروفند برای ارضای نیازهای یک کسب و کار نسبتاً کوچک تا متوسط طراحی شده‎اند. از نظر امنیتی حاوی چندین لایه تشخیص خطا برای جلوگیری از ورود اطلاعات نادرست هستند و گزارش های استانداردی تولید می‎کند که معمولاً برای رفع نیازهای کاربر طراحی ساختار یافته دارند. برخی از انواع این نرم افزارها طراحی اختصاصی برای صنایع خاص دارند و ویژگی‎هایی مختص پاسخگویی به نیازهای بازارهای هدف آن صنعت در آن ها در نظر گرفته شده است.

این دسته نرم افزارهای حسابداری ممکن است به خدمات مشاوره‎ای یا کارمندان آموزش دیده برای نصب نیاز داشته باشد. برخی از انواع نرم افزار تجاری از سرویس‎های آنلاین و یا پردازش‎های ابری استفاده می‎کنند. این نوع نرم افزارها معمولاً امکان تحلیل داده و پیش‌بینی های بهتری را در اختیار کاربر قرار می‎دهند و قابلیت دسترسی ساده در هر مکان با اتصال به اینترنت را دارند.

• نرم افزارهای سازمانی

نرم افزار برنامه ‎ریزی منابع سازمانی (ERP)، اطلاعات مربوط به همه بخش‎های یک کسب و کار یا سازمان بزرگ را در یک پایگاه داده واحد طراحی و ذخیره می‎کند. این روش مشکلات موجود در رابطه با نرم افزارهای اختصاصی برای هر بخش سازمان بدون اشتراک گذاری اطلاعات را از بین می‎برد. با این حال، این نرم افزارها بسیار پرهزینه بوده و دشواری‎های دیگری نیز دارند از جمله اینکه ممکن است نصب آن ها زمان طولانی حتی گاهی بیش از یک سال نیاز داشته باشد. این نرم افزار معمولاً فقط مورد نیاز سازمان‎های بزرگ و پیچیده با واحدها می‌باشد.

• نرم افزار حسابداری با طراحی خاص

در مواردی که نیازهای یک کسب و کار یا صنعت به قدری خاص یا پیچیده باشد که برنامه‎های حسابداری تجاری یا سازمانی جوابگوی آن ها نباشد، از طراحی ویژه برای آن صنعت یا تجارت خاص استفاده می‎شود. البته هزینه طراحی، نصب و نگهداری این نوع نرم افزارهای حسابداری به مراتب بیشتر از انواع نرم افزار تجاری و یا سازمانی عمومی موجود در بازار است به همین علت بجز در موارد نادر استقبالی از این نوع نرم افزارهای حسابداری نمی‎شود.

نیازهای حسابداری شما چیست؟

اولین اقدام پیش از انتخاب نرم افزار حسابداری این است که از سواد مالی خود مطمئن شوید. باید با مطالعه، آموزش و جستجو در اینترنت، با کلیات و اصول اولیه حسابداری آشنا بشوید زیرا اگر ندانید چه اطلاعاتی را وارد نرم افزار می‎کنید یا چگونه باید از آن اطلاعات استفاده کنید، وجود نرم افزار هیچ کارآیی برای شما نخواهد داشت.

مطلب دیگری که باید خوب بدانید ویژگی‎های شغلی و وضعیت کسب و کارتان است. آیا درک درستی از شرایط کسب و نیازهای مالی آن دارید؟ در نرم افزار حسابداری خود به چه ویژگی‎ها یا ماجول‎هایی نیاز دارید تا بتوانید امور مالی خود را مدیریت کنید؟ آیا نیاز به بسته های الحاقی یا تخصصی دارید یا یک نرم افزار عمومی برای کسب شما کفایت می‎کند؟

اگر برای کسبتان حسابدار داخلی و کنترل داخلی دارید یا از مشاور حسابداری خارجی کمک می‎گیرید بهتر است برای آگاهی دقیق از ویژگی‎های خاص صنعت و کسب خود از آن ها مشورت بگیرید. حسابدار شما ممکن است نرم افزار خاصی را توصیه کند یا به شما در تنظیم برنامه حسابداری کمک کنند تا داده‎هایی را که برای انجام امور حسابداری شما لازم دارند، بهتر جمع آوری کنید.

افراد دیگری که مشورت با آن ها به اندازه بخش حسابداری مهم است بخش فناوری اطلاعات است. شما علاوه بر نیازهای حسابداری باید با وضعیت سخت افزاری موجود در شرکت یا کسبتان آشنایی داشته باشید. بسته ‎های نرم افزار تجاری از پایگاه داده‎های بزرگی استفاده می‎کنند که در ارتباط با هم کار می‎کنند، بنابراین باید از سخت افزار و به فضای حافظه آن به خوبی مطلع باشید. هرچه داده‎های حسابداری شما بیشتر بشود، که این اتفاق معمولاً سریع رخ می‎دهد، فضای حافظه بیشتری لازم خواهید داشت. علاوه بر آن باید با موارد دیگری مثل طول عمر سیستم‎های سخت افژاری، روش پشتیبان گیری و ذخیره سازی اطلاعات هم آشنایی داشته باشید.

روش برآورد نیازهای شما با منابع موجود چیست؟

• هزینه

مهمترین نکته بودجه‎ای است که باید به این کار اختصاص دهید. نرم افزارهای آماده بسیار مقرون به صرفه هستند. با این حال، اگر برنامه حسابداری مخصوص صنایع بزرگ، نرم افزارهای سازمانی و یا نرم افزارهایی با طراحی خاص را در نظر داشته باشید هزینه ها به شدت متغیر خواهند شد. البته برای نصب و راه اندازی و آشنایی با نحوه کار این نرم افزارها کاملاً می‎توانید از مشورت فروشنده کمک بگیرید. در برخی موارد هزینه خدمات اضافی ارائه شده برای کسب و کارهای خاص هم به مبلغ کلی افزوده می‎شود.

در هر صورت بسته به مبلغی که در نظر داشته باشید می‎توانید نرم افزار مناسبی خریداری کنید. ممکن است یک نرم افزار تجاری آماده با پایگاه داده کوچک رایگان یا هزینه کم نیازهای شما را برآورد. به یاد داشته باشید هر قدر نیازهای شما تخصصی‎تر باشد هزینه‎ای که باید بپردازید هم بیشتر خواهد شد.

• مشورت

ببینید همکاران و رقبای شما در صنعت کسب و کارتان از چه اطلاعات و یا نرم افزارهایی استفاده می‌کنند. در جلسات صنفی یا هر زمانی که با افراد دیگر صنف خود امکان ملاقات یا گفتگو دارید بررسی کنید آن ها از کدام یک از انواع حسابداری استفاده می کنند. همچنین با مشورت با حسابدار و مهندسان نرم افزار از نیازهای کسب خودتان و امکاناتی که نرم افزارهای مختلف ارائه می‎کنند آگاه شوید. علاوه بر همه این ها ممکن است حسابدار شما با برنامه خاصی کار کند که ترجیح دهد نسخه انتخابی شما با آن برنامه سازگار باشد. با جستجو در وب‎سایت‎های تولید و فروش نرم افزارهای حسابداری هم می‎توانید به برخی اطلاعات مورد نیازتان دست یابید. بسیاری از نرم افزارهای تجاری آماده و کم هزینه ممکن است بسته‎ های جانبی با خدمات خاص ارائه کنند که با نصب آن بتوانید به امکانات مورد نظرتان با هزینه کمتر دست یابید. حسابداری فروش برای شرکت هایی که خرید و فروش کالا انجام می دهند ضروری است.

• تطابق

پس از جمع آوری اطلاعات کافی در مورد انواع نرم افزارها و امکانات مختلف آن ها، مشورت با سایرین و آگاهی از نیازهای کسب و کارتان، وقت آن است که تصمیم گیری کنید. باید بنشینید و مستند کنید که می‎خواهید نرم افزار حسابداری چه کارهایی را برای شما انجام دهد. ممکن است یک نرم افزار حسابداری که به تنهایی همه نیازهای شما را برآورده کند و مناسب با بودجه شما باشد نیابید. در این صورت باید لیستی از ضروریات مورد نیازتان را با ویژگی‎های نرم افزارهای موجود بسنجید تا بتوانید انتخاب مناسب‎تری بکنید.

حتی اگر بعد از تصمیم گیری از عملکرد یک نرم افزار رضایت نداشتید، زمان را از دست ندهید. همیشه تغییر سریع یک انتخاب بد بهتر از هزینه‎های بیشتر با تعهد نابجا به ادامه یک تصمیم نادرست است. سعی کنید به سرعت تصمیم اشتباه خود را تغییر داده و از نرم افزار مناسب‎تری استفاده کنید. برای کاهش ضرر بسیاری از نرم افزارها نسخه رایگان یا کم هزینه با مدت محدود استفاده ارائه می‎کنند. سعی کنید پیش از خرید از این نسخه‎های رایگان که جهت تست ارائه می‎شوند استفاده کنید.

نکته پایانی درخرید نرم افزار حسابداری

تجزیه و تحلیل نیازهای خود را در اولویت قرار دهید و اطمینان حاصل کنید که نرم افزاری که انتخاب کرده اید، همه ویژگی‎هایی که برای شما مهم هستند را داشته باشد، در غیر این صورت، بیشترین موارد ممکن و موارد ضروری را برآورده کند. هیچ بسته نرم افزاری حسابداری “بهترین” نیست اما همیشه یکی از تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها بهترین‎ها برای کسب و کار شما وجود دارد. پس با دقت، بهترین نرم افزار مناسب خود را برگزینند.

همواره به خاطر داشته باشید حتی پس از انتخاب یک نرم افزار حسابداری مناسب هیچ تعهدی به استفاده دائمی از آن ندارید. به عنوان مدیر یک کسب و کار موظف هستید پیوسته شرایط تجارت خود و شرایط بازار را بررسی کنید. اگر تغییرات بزرگی در شرایط و نیازهای کسبتان ایجاد شد ممکن است نیاز داشته باشید نرم افزار خود را تغییر دهید یا بسته‎های جانبی جدیدی به ویژگی‎های قبلی آن بیافزایید.

آموزش مدیتیشن ؛ چگونه با تمرکز به آرامش برسیم؟

دنیای پرهیاهو و پراسترس این روزها، مجال چندانی برای آرامش ذهنی باقی نگذاشته است. از طرفی استرس و فشار عصبی می‌تواند به‌طور جدی سلامتی ما را تحت تاثیر قرار بدهد. چاره چیست؟ بسیاری از روانشناسان استفاده از تکنیک‌های مدیتیشن را برای رسیدن به آرامش و کنترل استرس توصیه می‌کنند. اگر درست نمی‌دانید مدیتیشن چیست و چطور باید تکنیک‌هایش را پیاده‌سازی کنید، با آموزش مدیتیشن با من همراه باشید. این مقاله مخصوص شماست.

فهرست

مدیتیشن چیست؟

تاریخچه مدیتیشن

چه اتفاقاتی در طول مدیتیشن در مغز می‌افتد؟

مدیتیشن چه فایده‌ای دارد؟

تفاوت مدیتیشن و یوگا؛ آیا مدیتیشن یکی از انواع یوگا است؟ تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها

انواع مدیتیشن

ابزار مدیتیشن

اپلیکیشن آموزش مدیتیشن

آموزش مدیتیشن در خانه

تکنیک های مبتدی مدیتیشن

مدیتیشن در اسلام

چالش های مدیتیشن

باورهای غلط درمورد مدیتیشن

نکات طلایی مربوط به مدیتیشن

معرفی کتاب

مدیتیشن چیست؟

مدیتیشن (meditation) که در زبان فارسی به آن مراقبه هم گفته می‌شود، به روش‌هایی گفته می‌شود که به شما این امکان را می‌دهند که بتوانید کنترل ذهن و احساساتتان را به دست بگیرید.

به این صورت خواهید توانست از ورود افکار مزاحم و یا احساسات آزاردهنده به ذهنتان جلوگیری کنید و به آرامش برسید. نمی‌توان یک متد یا روش خاص برای مدیتیشن درنظر گرفت و آن را به عنوان مراقبه معرفی کرد.

روش‌های زیادی برای مدیتیشن وجود دارد که هرکدام با تمرکز بر بخشی خاص می‌توانند کارگر و مفید باشند. آنچه اهمیت دارد، هدف مدیتیشن، به دست گرفتن کنترل ذهن ، است.

روش‌های مختلفی برای مراقبه و طبعا آموزش مدیتیشن وجود دارد. نکته اساسی در مدیتیشن این است هرکس می‌تواند به اقتضای روحیات و علایق خود به آرامش و مراقبه برسد.

به همین دلیل مدیتیشن روشی کاملا شخصی است. اما در کل دو روش متداول برای مدیتیشن وجود دارد. اول، تمرکز و دوم ذهن‌آگاهی .

در تمرکز شما باید تمام حواستان را روی یک مسئله متمرکز کنید و سعی کنید از پرواز کردن افکارتان به سمت‌وسوی دیگر جلوگیری کنید و هربار که ذهنتان روی مسئله دیگری متمرکز شد، آن را به نقطه اولی برگردانید.

در ذهن‌آگاهی که مراقبه آگاهانه هم نامیده می‌شود، شما به صورت آگاهانه به آنچه در لحظه درجریان است توجه می‌کنید. در این نوع مراقبه شما نوعی نظاره‌گر صرف هستید و نباید واکنشی به جریان نشان بدهید و صرفا بگذارید احساسات، اتفاقات و همه آنچه در جریان است صرفا جریان پیدا کند و رد شود. در بخش‌های بعدی بیشتر از این متدها صحبت خواهم کرد.

کاپ قاعدگی چیست و چگونه استفاده میشود به همراه فیلم آموزشی و راهنمای خرید

کاپ قاعدگی چیست و چگونه استفاده میشود به همراه فیلم آموزشی و راهنمای خرید

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی یا فنجان قاعدگی و یا به اصطلاع کمتر رایج کاپ پریودی، نسل جدید محصولات بهداشت قاعدگی در جهان و جایگزین نوار بهداشتی و تامپون است. در آماده سازی این مطلب سعی شده تا تمام موارد مهم پوشش داده شود.

كاپ قاعدگی چيست؟

کاپ قاعدگی وسیله ای کوچک و انعطاف پذیر است که مانند تامپون درون واژن قرار می­ گیرد ولی به جای جذب مایع قاعدگی، آن را جمع آوری می­ کند تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها و هر 8 ساعت تخلیه می شود. كاپ قاعدگی عموما به شکل زیر طراحی شده اند.

اگر هیج تجربه ای و شناختی در مورد کاپ قاعدگی ندارید، ویدیو زیر منبع بسیار مناسبی برای شماست که توضیحات کاملی را به زبان ساده بیان کرده است.

انواع فنجان قاعدگی و روش انتخاب مدل مناسب

فنجان قاعدگی در مدل ها و سایزهای مختلف عرضه می شود. نکات که در انتخاب سایز کاپ قاعدگی موثر است عبارتند از:

• شدت قاعدگی ماهیانه
• سن فرد
• سبک زندگی و ورزش
• تجربه بارداری و زایمان
• طول کانال واژن و موقعیت سرویکس

آیا کاپ قاعدگی برای باکره ها مناسب است؟

کاپ قاعدگی کاملا درون واژن قرار می گیرد و به پرده بکارت یا هایمن (Hymen) آسیب می رساند، بنابراین اگر این موضوع برای شما حایز اهمیت است، استفاده از کاپ توصیه نمی­ شود، اما جدا از بحث فرهنگی، اگر بخواهیم این موضوع رو از منظر پزشکی بررسی کنیم باید بدانیم که کاپ قاعدگی برای هر خانمی که قاعدگی را تجربه می­ کند فارغ از سن و وضعیت تاهل قابل استفاده است، چنان که برخی دختران نوجوان در کشورهای غربی در اولین تجربه های قاعدگی خود از کاپ استفاده می­ کنند. به همین منظور بسیاری از تولید کنندگان تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها مدل 0 یا مینی (mini) را برای نوجوانان طراحی و عرضه کرده اند.

آیا ممکن است خون به داخل رحم بازگردد؟

در مورد بازگشت خون از داخل كاپ قاعدگي به رحم در هنگام دراز کشیدن هم باید به آناتومی بدن خانم ها نگاهی بیاندازیم. به صورت خلاصه باید در نظر داشته باشید که زاویه واژن و رحم به صورتی است که حتی هنگام خوابیدن امکان سر ریز شدن مایع قاعدگی به رحم وجود ندارد، همچنین دهانه رحم یا سرویکس که پل ارتباطی بین رحم و کانال واژن است، دارای سوراخ بسیار ریزی است ( در حد چند میلی متر) که امکان مکش خون به داخل رحم را نخواهد داشت و به صورت یکطرفه آن را خارج می کند.

فرق تامپون با کاپ چیست؟

تامپون ها همانند نوار بهداشتی از پنبه، پودر جاذب و مواد شیمیایی دیگر ساخته شده اند و درون واژن (به وسیله اپلیکاتور یا دست) قرار می گیرند و مایع قاعدگی را جذب می کنند. انتهای آن نخ بلندی وجود دارد که از واژن بیرون می­ماند و به کمک آن خارج می­شود. توصیه می شود هر 4 تا 6 ساعت و همین طور هنگام ادرار و مدفوع خارج گردد.

کاپ قاعدگی از جنس سیلیکون پزشکی است و در تولید آنها ماده شیمیایی مورد استفاده قرار نمیگیرد. همانند تامپون درون واژن قرار می گیرند ولی بر خلاف تامپون و نوار بهداشتی، خون قاعدگی را جذب نمی کند، بلکه آن را جمع اوری می کند.

ایا كاپ قاعدگي باعث عفونت و حساسیت می شود؟

جنس كاپ قاعدگي از سیلیکون پزشکی است که هیچ تاثیری روی محیط واژن نمی گذارد، بد نیست بدانید قبل از مجوز عرضه به بازار هر کمپانی سازنده نیاز است چندین تست بر روی کاپ انجام دهد، در این تست ها میزان حساسیت زایی و به همراه آن التهاب و سمیت کاپ قاعدگي سنجیده می شود، همچنین میزان بار میکروبی نیز آزمایش می شود و در صورت وجود هرگونه مغایرت با استانداردهای جهانی به هیچ عنوان مجوز ورود به بازار نخواهند داشت.

فنجان قاعدگی و محیط زیست؟

اگر از طرفداران محیط زیست هستید و دغدغه حفظ و نگهداری آن را دارید استفاده از فنجان قاعدگی یک گزینه جذاب برای شماست. هر زن با جایگزینی نوار بهداشتی و تامپون و استفاده از کاپ می تواند از ورود تقریباً 16000 عدد تامپون، نوار بهداشتی و زباله های مربوط به آنها به محیط زیست جلوگیری کند که این زباله ها بین 500 تا 800 سال طول می کشد تا به طور کامل تجزیه شوند. بیشتر نوارهای بهداشتی از درصد بالایی پلاستیک ساخته می شوند و در فرایند تولید این محصولات از سفید کننده ها و مواد شیمیایی سمی استفاده می شود، در حالی که سیلیکون ماده ای بسیار سبزتر است که بعد از دور ریز کم کم به حالت اولیه خود یعنی سیلیس برمی گردد.

بهترین مارک کاپ قاعدگی و نکات مهمی تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها که هنگام خریدکاپ قاعدگی باید رعایت کنید

کاپ قاعدگی به انگلیسی Menstrual Cup درون واژن قرار می گیرد و یادتان باشد شما محصولی را خریداری می کنید که قرار است سالها از آن استفاده کنید. پس در انتخاب و خرید فنجان قاعدگی مناسب به چند نکته زیر حتما توجه کنید در غیر این صورت باید در انتظار عواقب آن بر روی سلامتی خود باشید.

• کمپانی سازنده: این محصول حتما باید توسط شرکت های معتبر تولید شده باشد و از خرید محصولات از واسط های بدون پروفایل معتبر یا محصولات چینی به شدت خودداری نمایید.
• ایزو 13485: وجود این استاندارد برای تمام ملزومات پزشکی الزامی است و دارا بودن آن توسط یک شرکت به معنای عبور از بازرسی های سخت گیرانه و نظارت های شدید است.
• مجوز: تمام محصولات تجزیه و تحلیل فنی گزینه ها تولیدی و وارداتی اصل و ایمن باید دارای مجوز اداره کل تجهیزات پزشکی باشند و این موضوع به راحتی در سایت این اداره قابل استعلام است.

بنابراین قبل از انتخاب کاپ قاعدگی و خرید آن حتما در مورد مجوز، استاندارد ها و اصالت آن تحقیق نمایید.

عوارض استفاده از کاپ قاعدگی

سندروم شوک سمی یک بیماری نادر باکتریایی ولی خطرناک است که توسط باکتری استافیلوکوکوس اورئوس ایجاد می شود. این بیماری چندین سال گذشته در آمریکا مشاهده می شد که علت آن استفاده از تامپون های با قدرت جذب بسیار زیاد بود. بعد از شناسایی علت آن، تولید تامپون های سوپرجاذب محدود شد و بر لزوم تعویض هر 5 الی 6 ساعت تامپون ها تاکید شد.

در مورد فنجان قاعدگی احتمال بروز این بیماری بسیار کم و نادر است. در واقع در صورتی که موارد بهداشتی را رعایت کنید و هر 8 ساعت فنجان قاعدگي را تخلیه کنید، نباید نگران این بیماری باشید. تاکنون یک مورد TSS مربوط به استفاده از این محصول گزارش شده است که بیمار مزبور اولین بار و بدون رعایت ساده ترین اصول، استفاده نمود و همینطور سابقه بیماری تیروئیدی هاشیموتو (یک بیماری خودایمنی جدی) را نیز داشته است. این مقاله اشاره ای به استفاده قبلی از تامپون نکرده است بنابراین داده های مهم برای نتیجه گیری مناسب در خصوص این فرد وجود ندارد که آیا علت اصلی ابتلا به TSS ابن فرد، استفاده از فنجان قاعدگی بوده است یا اینکه عوامل گفته شده دخیل بوده اند.

کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،فنجان قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی،كاپ قاعدگي،کاپ قاعدگی برای دوشیزگان،نحوه استفاده از کاپ قاعدگی،خرید کاپ قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ پریودی،فنجان قاعدگی چیست،کاپ پریودی چیست،کاپ قاعدگی چیه،بهترین مارک کاپ قاعدگی،طرز استفاده کاپ قاعدگی،روش استفاده از کاپ قاعدگی،لونت کاپ چیست،طریقه استفاده از کاپ قاعدگی،استفاده از کاپ قاعدگی،قیمت فنجان قاعدگی،نحوه استفاده کاپ قاعدگی،سایز کاپ قاعدگی،كاپ قاعدگي چيست،عوارض کاپ قاعدگی،کاپ بهداشتی،کاپ پریود،طریقه استفاده کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی نحوه استفاده،کاپ قاعدگی را از کجا بخریم،کاپ های قاعدگی،کاپهای قاعدگی،روش استفاده کاپ قاعدگی،معایب کاپ قاعدگی،آموزش استفاده از کاپ قاعدگی،مراکز فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم،کاپ قاعده گی،طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی،انتخاب سایز کاپ قاعدگی،چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی،انواع کاپ قاعدگی،فنجان پریود،خريد كاپ قاعدگي،طرز استفاده از فنجان قاعدگی،كاپ قاعدگي خريد،کاپ قاعدگی یا تامپون،قيمت كاپ قاعدگي،خرید فنجان قاعدگی،مضرات استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دختران،معایب استفاده از کاپ قاعدگی،طرز استفاده از كاپ قاعدگي،خرید اینترنتی فنجان قاعدگی،فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی