شناخت و استفاده از روندها

چرا نمی‌توانم لاغر شوم؟ | علل شکست رژیم‌های متنوع کاهش وزن

داشتن وزن مناسب چیزی است که بسیاری افراد برای دستیابی به آن بارها و بارها رژیم‌های کاهش وزن را امتحان کرده‌اند. اما هیچ‌گاه نتوانسته‌اند به نتیجه موردنظر خود برسند. در واقع عوامل زیادی در روند کاهش وزن ما تاثیرگذارند. به‌ همین علت، حتی زمانی که سعی می‌کنیم وزن‌مان را کم کنیم موفق نمی‌شویم.

همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: با وجود اینکه این روزها شاهد اطلاع رسانی‌های متنوعی در فضاهای مجازی و رسانه‌ها در مورد فواید برخورداری از تغذیه صحیح و پرهیز از اضافه وزن هستیم؛ اما هنوز هم افراد زیادی همچنان در این زمینه مشکل دارند. یعنی همیشه به دنبال رژیم‌های لاغری می‌گردند که بدون هیچ زحمتی و در کوتاه‌ترین زمان ممکن آنها را به وزن ایده‌آل‌شان برساند.

داشتن شناخت و آگاهی لازم

برای بسیاری از ما پیش آمده که به دلایل مختلف مجبور شده‌ایم برای مدتی تحت رژیم غذایی خاصی قرار بگیریم. شاید قرار گرفتن در چنین شرایطی ابتدا برای ما جالب و قابل تحمل باشد و فکر می‌کنیم حتما می‌توانیم از پس آن برآییم. ولی معمولا بعد از مدتی خسته شده و نیمه‌کاره آن را رها کرده‌ایم. اما در این شرایط به جای تغییر شیوه و امتحان راه‌های مختلف دیگر باید آگاهی لازم و شناخت کافی از تغییر سبک غذایی و شرایط جدید شناخت و استفاده از روندها رژیم غذایی خود با اطلاع شویم و ببینیم چرا نمی‌توانیم یک رژیم رابه اندازه لازم ادامه دهیم.

انتخاب رژیم غذایی درست

برای انتخاب درست رژیم غذایی باید از اصولی پیروی کنیم که به تدریج و به مرور نتیجه می‌دهند. بنابراین نباید به توصیه‌های دوستان یا دستورات اینترنی اطمینان داشته باشیم و حتما باید به متخصص مراجعه کنیم.

دکتر پیام فرحبخش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در مورد انتخاب درست رژیم غذایی می‌گوید: «انتخاب رژیم معمولا به سبک زندگی ما برمی‌گردد. مثلا در زندگی پر مشغله امروزی بسیاری افراد حتی وقت ندارند به غذا خوردن خود توجه کنند و به اصطلاح هر چیزی پیدا کنند می‌خورند تا سیر شوند؛ در صورتی که انتخاب غذاهای چرب، شور یا حاوی افزودنی‌های غیر مجاز خوراکی و انواع فست‌فودها برای رفع گرسنگی در طولانی مدت، مشکلات زیادی به دنبال خواهد داشت و سلامت افراد را به خطر می‌اندازد. فرموش نکنیم تغذیه نقش مهمی در سلامت جسم و روان فرد دارد. بنابراین نباید نسبت به آن بی توجه بود.»

البته انتخاب نوع تغذیه به جنسیت، سن یا شرایط جسمی و روحی افراد مرتبط است و نمی‌توان یک نوع رژیم خاص را برای همه تجویز کرد.

داشتن انگیزه و اراده لازم برای شروع رژیم غذایی

به گفته فرحبخش، معمولا افراد با نقصی در سلامت یا ظاهر فیزیکی خود تصمیم می‌گیرند از رژیم ‌غذایی خاصی پیروی کنند. با توجه به اینکه چاقی یا لاغری بیش از حد در ظاهر افراد تاثیرگذار است؛ معمولا دیگران هم به خود اجازه می‌دهند در مورد آن اظهار نظر کنند. گاهی هم افراد به همدیگر توصیه می کنند که چون نسبت به قبل اضافه وزن زیادی شناخت و استفاده از روندها پیدا کرده، رژیم بگیرد و وزن کم کند.

خودسرانه رژیم نگیرید

این متخصص تغذیه می‌گوید نخستین گام برای شروع هرگونه رژیمی مراجعه به پزشک متخصص است. پزشک نیز با بررسی آزمایش‌های لازم و شرایط فرد به او رژیم غذایی خاصی را توصیه می کند شناخت و استفاده از روندها تا بدنش در طول رژیم با مشکل و کمبودی مواجه نشود.

این متخصص تغذیه می‌گوید عده‌ای فکر می‌کنند با نخوردن یا کم خوردن می‌توانند به وزن دلخواه خود برسند. البته ممکن است با چنین روشی فرد بتواند وزن کم کند؛ ولی در بسیاری موارد باعث می شود فرد دچار مشکلات و عوارض غیر قابل جبرانی شود و سال ها او را درگیربیماری کند.

بنابراین استفاده از نظریه‌های مختلف در اینترنت مانند لاغری در چند روز، کاهش وزن فقط با خوردن یک ماده غذایی یا انواع رژیم‌هایی که پایه و اساس علمی ندارند یا تبعیت از دستور تغذیه و رژیم دیگران نمی توان به نتیجه مطلوبی رسید.

توجه داشته باشیم بدن ما در هر شرایطی به گروه‌های مختلف و همه مواد غذایی احتیاج دارد و فقط میزان دریافت آنهاست که باید با توصیه پزشک و با توجه به شرایط یا مشکلات جسمی هر فرد مشخص و توسط متخصص در مورد آن تصمیم گرفته شود.

کاهش وزن با سرعت ملایم

فرحبخش می‌گوید: کاهش وزن باید به تدریج انجام شود و نباید بدن را با کم خوری شدید و کاهش وزن سریع مواجه کرد. چون در پیش گرفتن چنین روش‌هایی نه تنها به جسم آسیب می‌زنند؛ بلکه معمولا فرد به سرعت هم به وزن قبل خود و شاید بیش ازآن هم برگردد.

البته متخصصان هم به جای توصیه یک برنامه سفت و سخت و از پیش تعیین شده برای افراد باید ابتدا مشکل اصلی آنها و همچنین الگوی تغذیه خانوادگی آنها را مورد بررسی قرار دهند. مهم‌تر از آن باید ببینند چه چیزی باعث بروز مشکل اضافه وزن در آنها شده است. بعد از آن توجه به شرایط جسمی و روحی فرد هم موضوع بسیار مهم دیگری است که باید بررسی شود. در واقع متخصصان باید متناسب با فرهنگ غذایی و سبک زندگی مراجعان برای آنها رژیم قابل اجرایی را در نظر بگیرند.

توجه به سن و سال و شرایطی که فرد در آن قرار دارد نیز موضوع مهم دیگریاست که باید مد نظر قرار گیرد. مثلا دوره نوجوانی دوره بسیار مهمی است و بدن برای رشد کافی به مواد غذایی خاصی نیاز دارد. مثلا برای نوجوانی که دچار اضافه وزن شده نباید به یکباره دریافت بسیاری از مواد غذایی لازم برای رشد را قطع کرد.

تنوع در انتخاب مواد غذایی

به گفته این متخصص تغذیه گاهی پزشکان برنامه غذایی خاص و محدودی را برای مراجعان در نظر می‌گیرند که امکان تهیه همیشگی آن وجود ندارد. ضمن اینکه صرفه اقتصادی هم ندارد.

مثلا برای شخصی که تا به حال آووکادو یا کره بادام زمینی نخورده نباید چنین چیزهایی یا مواد غذایی دور از ذهن دیگری که در فرهنگ تغذیه ای او هم جایی ندارد تجویز کرد. اما می‌توان جایگزین‌هایی را برای آنها در نظر گرفت. چون در این صورت، فرد نمی‌تواند از چنین رژیمی به مدت طولانی تبعیت کند و همچنین به پزشک خود نیز احساس اعتماد داشته باشد. در واقع هماهنگی با فرهنگ افراد برای عملی کردن رژیم غذایی موضوع بسیار مهمی است که باید در نظر گرفته شود.

در واقع پزشکان باید به مراجعان خود آزادی عمل بیشتری بدهند و آنها را محدود به استفاده از یک نوع خاص از مواد غذیی نکنند.

پذیرش روانی

فرحبخش می‌گوید یکی از نکات مهم دیگر در رژیم‌های غذایی این است که شخص بتواند از لحاظ روانی آن را قبول داشته باشد و بپذیرد که می‌تواند به نتیجه دلخواه برسد. در غیر این صورت، افراد تبدیل به رژیم‌گیران قهاری می‌شوند و بدون اینکه به نتیجه رسیده باشند، انواع رژیم‌های غذایی را امتحان کرده و با روش‌های زیادی هم آشنا شده‌اند. اما به هیچ کدام از آنها پایبند نبوده و بیش از چند روز آنها را امتحان نکرده‌اند.

برای راحت‌تر و عملی‌تر کردن رژیم‌های کاهش وزن؛ پزشک حتی باید به نوع زندگی، ساعات کاری و امکان عملی بودن رژیم غذایی افراد هم توجه داشته باشد.

مثلا از توصیه مصرف مواد غذایی که امکان استفاده آنها در محل کار وجود ندارد خودداری کند و برای آنها جایگزین های دیگری را در نظر بگیرد که تهیه آنها آن قدر سخت نباشد که فرد خیلی زود آن را رها کند. به این ترتیب یکی از عوامل موثر در موفقیت رژیم‌های غذایی عملی بودن آنهاست.

توجه به چنین مواردی از سوی متخصصان باعث میشود فرد علاقه و امکان بیشتری برای اجرا کردن رژیم غذایی خود داشته باشد. چون همیشه درنظر گرفتن مواردی که شاید کوچک و جزیی به نظر برسند؛ بازدهی بیشتری در بردارند و فرد نیز مداومت بیشتری در اجرای آنها به خرج خواهد داد.

در نظر گرفتن این موارد و توجه متقابل پزشک و مراجعه‌کننده به طور همزمان می‌تواند موفقیت بیشتری را برای رژیم‌های کاهش وزن رقم بزند و آنها را از هزار تویی که اغلب افراد سال‌ها در آن اسیر شده‌اند رهایی بخشد.

ارسال تسلیحات فوق پیشرفته اسپانیا به اوکراین+عکس

اقتصادنیوز: اسپانیا قصد دارد موشک های ضدهوایی و تانک های لئوپارد به اوکراین تحویل دهد. مادرید آموزش های لازم برای استفاده از تانک ها را در مرحله نخست در جمهوری لتونی به نیروهای اوکراینی ارائه خواهد کرد.

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا، روزنامه «ال پائیس» روز یکشنبه در گزارشی به نقل از منابع دولتی نوشت: اسپانیا قصد دارد موشک های ضدهوایی و تانک های لئوپارد به اوکراین تحویل دهد.

در گزارش ال پائیس آمده است: مادرید آموزش های لازم برای استفاده از تانک ها را در مرحله نخست در جمهوری لتونی به نیروهای اوکراینی ارائه خواهد کرد. اسپانیا در چارچوب ماموریت ناتو، ۵۰۰ سرباز در لتونی مستقر کرده است.

ال پائیس نوشت: مرحله دوم آموزش نیروهای اوکراینی احتمالا در اسپانیا خواهد بود.

این روزنامه چاپ مادرید نوشت: وزارت دفاع اسپانیا در حال نهایی کردن تحویل موشک های سطح پایین قدیمی این کشور به اوکراین است.

براساس این گزارش، اسپانیا تاکنون مهمات، تجهیزات حفاظتی و سلاح های سبک به اوکراین ارسال کرده است و در صورت تحقق، این اولین محموله سلاح های سنگین ارسالی این کشور خواهد بود.

«ال پائیس» به نقل از منابع دولتی نوشت: افزایش حمایت شناخت و استفاده از روندها تسلیحاتی مادرید از کی یف نتیجه بازدید «پدرو سانچز» نخست وزیر اسپانیا از کی یف در ۲۱ آوریل است که به خاطر پیچیدگی های عملیاتی تاکنون به تاخیر افتاده بود.

به خاطر مسطح بودن منطقه دونباس در شرق اوکراین، کی یف برای پیروزی در این نبرد نیازمند سلاح های سنگین به ویژه تانک است. کشورهای اروپایی به خاطر ترس از اقدام متقابل کرملین، تاکنون بیشتر از آنکه سلاح سنگین به اوکراین بفرستند وعده آنرا داده اند.

روسیه درباره پیامدهای ارسال تجهیزات سنگین به اوکراین، به کشورهای غربی هشدار داده است و ولادیمیر پوتین رئیس جمهوری روسیه در گفت و گو با کانال یک تلویزیون دولتی روسیه، اعلام کرد: اگر آمریکا موشک های با برد بیشتر در اختیار اوکراین قرار دهد، روسیه نقاطی از این کشور را هدف قرار می دهد که تاکنون هدف قرار نداده است.

پوتین تصریح کرد: هدف هیاهوها درباره کمک های تسلیحاتی به اوکراین، طولانی کردن جنگ اوکراین است.

رئیس جمهوری روسیه روز ۲۱ فوریه(دوم اسفندماه) با انتقاد از بی‌توجهی غرب به نگرانی‌های امنیتی مسکو، استقلال جمهوری‌های خلق دونتسک و لوگانسک شناخت و استفاده از روندها را در منطقه دونباس به رسمیت شناخت.

وی سه روز پس از آن نیز پنجشنبه ۵ اسفند آغاز عملیات نظامی ویژه علیه اوکراین را اعلام کرد و روابط پرتنش مسکو- کی‌یف به رویارویی نظامی تغییر وضع داد.

نقض حکم اکبر طبری در دیوان عالی کشور

حکم محکومیت اکبر طبری معاون سابق اجرایی رئیس قوه قضائیه که از سوی دادگاه به حبس محکوم شده بود از طرف دیوان عالی کشور نقض شده است.

به گزارش تجارت‌نیوز، حکم محکومیت اکبر طبری معاون سابق اجرایی رئیس قوه قضائیه که از سوی دادگاه به حبس محکوم شده بود از طرف دیوان عالی کشور نقض شده است.

اعتمادآنلاین نوشت، اکبر طبری که در دوره پیش از ابراهیم رئیسی معاون اجرایی رئیس قوه قضائیه بود به دلیل برخی از جرائم ارتکابی از جمله تشکیل باند چندنفره ارتشاء در شعبه ۵ دادگاه کیفری استان تهران محاکمه و به ۳۱ سال حبس محکوم شد.

اکبر طبری در این پرونده ۱۰ عنوان اتهامی داشت که در هشت مورد دادگاه او را مجرم شناخت، در دو مورد اتهامی دادگاه او را مجرم ندانست.

اکبر طبری بابت تشکیل شبکه چندنفره ارتشاء با وصف سردستگی و اخذ رشوه‌های متعدد به ۳۱ سال حبس تعزیری و ضبط اموال ناشی از ارتشاء و انفصال دائم از خدمات دولتی و بیش از ۴۳۰ میلیارد ریال جزای نقدی محکوم شده است.

سخنگوی وقت قوه شناخت و استفاده از روندها قضائیه هنگام اعلام محکومیت اکبر طبری گفت: در عنوان اتهامی تحت عنوان پولشویی اکبر طبری به ۱۲ سال و نیم حبس تعزیری و قریب به ۶۰۰ میلیارد ریال جزای نقدی و ضبط اموال موضوع پولشویی محکوم شده است.

او با اشاره به برخی از عناوین ضبط اموال ناشی از ارتشاء در پرونده گفت: حکم ضبط سه دستگاه آپارتمان مسکونی در برج روما در کامرانیه تهران عبارت از یک واحد به‌ مساحت ۶۳۳ متر، واحد دیگر به‌ مساحت ۳۸۸ متر و واحد سوم به‌ مساحت ۳۸۰ متر، صادر شده است.

همچنین یک واحد آپارتمان در خیابان پاسداران در یکی از برج‌های مجلل به‌ مساحت ۶۳۳ متر از ناحیه دادگاه ضبط شده است.

پنج قطعه زمین در شهرستان بابلسر که تبدیل به یک باغ‌ویلای بسیار بزرگ شده و ویلایی مجلل در آن ساخته شده نیز ضبط شده است.

او بیان کرد: یک قطعه زمین مشجر به‌ مساحت ۱۶۷۵ متر در نجارکلای لواسان نیز ضبط شده است. همچنین یک وحد آپارتمان اداری به‌ مساحت ۱۰۸ متر در مجتمع اداری سانا و یک قطعه زمین به‌ مساحت ۳۰۰ متر در بلوار کریم‌خان زند و طبقات پنج و شش ساختمان احداثی در بلوار کریم‌خان زند به‌ عنوان بخشی از اموال و وجوه ناشی از ارتشاء است که از ناحیه دادگاه حکم به ضبط آنها صادر شده است.

در مجموع این متهم قریب به هزار میلیارد ریال جزای نقدی در حق دولت محکوم شده است و علاوه بر آن به حدود ۱۷۹ میلیارد ریال ضبط وجوه نقدی که بابت ارتشاء اخذ کرده محکوم شده است.

در صورت قطعی شدن این دادنامه، بر اساس قانون مجازات اشد که ۳۱ سال حبس و ضبط اموال ناشی از ارتشاء و جزای نقدی و انفصال ابد از خدمات دولتی است، قابل اجراست.

بنا بر اطلاعاتی که خبرنگار اعتمادآنلاین به دست آورده است، بخشی از حکم محکومیت به حبس اکبر طبری در دیوان عالی کشور نقض و پرونده او برای بررسی مجدد به دادگاه بدوی ارسال شده است.

این پرونده با اعتراض وکیل طبری به دیوان عالی کشور رفته بود و حالا طبری و وکیلش بسیار امیدوارند تا در رسیدگی جدید او بتواند در بخشی از اتهامات برائت بگیرد.

احیای هویت تاریخی بویین‌میاندشت/ چهره فرسوده گوگد

پر بازدیدترین اخبار شهرهای ایران در هفته گذشته را در این بسته خبری بخوانید.

به گزارش خبرنگار ایمنا، «برگزاری جشنواره شهر پاک آستارا»، «احیای هویت تاریخی شهر بویین‌میاندشت»، «توزیع ۷ هزار تن آسفالت در معابر شهر هشتگرد»، «وضعیت ناایمن جوی آب در گلپایگان»، «کاهش آمار غرق‌شدگی منوط به فرهنگ‌سازی»، «چهره فرسوده گوگد»، «تغییر ساختار مالی شهرداری با هدف شفافیت و انضباط مالی»، «میزبانی شایسته شهرداری آستارا از مسافران»، «چرا برج‌های دوقلوی کیو زمین‌گیر شده است» و «سرمایه‌گذاری شهرداری در دو بخش گردشگری و کشاورزی» عناوین اخباری است که هفته گذشته در صدر پر بازدیدهای سرویس شهرهای ایران ایمنا قرار گرفت و در این بسته خبری بازنشر می‌شود.

جشنواره «شهر پاک» برگزار می‌شود

قاسم نوپور ، سرپرست شهرداری آستارا گفت: به‌مناسبت گرامیداشت هفته محیط‌زیست، جشنواره «شهر پاک» در طرح ساحلی سفیر امید این شهر برگزار می‌شود. جشنواره «شهر پاک» هر ساله به همت شرکت امیران پاک ایرانیان و مشارکت شهرداری، با هدف تکریم مشترکان و دانش‌آموزان فعال در طرح تفکیک زباله از مبدا و ترویج فرهنگ حفاظت از محیط‌زیست برگزار می‌شد که به دلیل شیوع ویروس کرونا، برگزاری این جشنواره به مدت دو سال متوقف شد.

وی افزود: با کاهش شیوع ویروس کرونا، جشنواره «شهر پاک» امسال به مناسبت هفته محیط‌زیست، روز جمعه_ بیستم خردادماه ساعت ۱۶:۳۰ با حضور هنرمندان مطرح کشور و اجرای برنامه‌های شاد و متنوع در طرح ساحلی سفیر امید آستارا برگزار می‌شود.

توزیع ۷ هزار تن آسفالت در معابر شهر هشتگرد

علی یعقوبی شهردار هشتگرد از توزیع بیش از هفت هزار تن آسفالت در معابر این شهر خبر داد و گفت: نهضت آسفالت با نظارت شبانه‌روزی کارشناسان حوزه عمرانی از دو ماه پیش آغاز و تاکنون بالغ بر هفت هزار تن آسفالت به صورت مکانیزه در معابر شهری توزیع شده است.

وی با بیان اینکه بهسازی آسفالت معابر شهری یکی از مهم‌ترین مطالبات شهروندان است، افزود: روکش مکانیزه آسفالت خیابان رسالت شهرک وحدت توسط حوزه عمرانی شهرداری انجام شده است. نهضت آسفالت در این شهر با نظارت شبانه‌روزی کارشناسان حوزه عمرانی از دو ماه پیش آغاز و تاکنون بالغ بر هفت هزار تن آسفالت به صورت مکانیزه در معابر شهری توزیع شده است. این روند تا اتمام آسفالت معابر سطح شهر ادامه خواهد داشت.

کاهش آمار غرق‌شدگی منوط به فرهنگ‌سازی است

علیرضا باقری، معاون خدمات شهری شهرداری زرین‌شهر گفت: به دلیل جاری بودن رودخانه زاینده‌رود در شهرستان لنجان و همزمان با آغاز فصل گرما، میزبان حضور تعداد زیادی گردشگر در حاشیه رودخانه هستیم که این مکان را برای گذران اوقات فراغت انتخاب می‌کنند، اما بی توجهی به تابلوهای شنا ممنوع حوادث تلخی را در این ایام رقم می‌زند.

وی افزود: آگاهی و توجه هرچه بیشتر شهروندان به تذکرها، بنرها و علائم هشدار دهنده نصب شده در پارک ساحلی زرین‌شهر و مناطق شنا ممنوع، موجب کاهش چشمگیر آمار غرق‌شدگی می‌شود.

هویت تاریخی شهر احیا می‌شود / راه‌اندازی موزه مردم‌شناسی

گفت‌وگوی "احیای هویت تاریخی شهر بویین‌میاندشت" با شهردار این شهر نیز مورد استقبال بازدیدکنندگان سرویس شهرهای ایران ایمنا قرار گرفت.

فرهنگ و هویت شهر از مؤلفه‌های اساسی توسعه پایدار شهری است. مدیریت شهری و در رأس آن شهرداری با برنامه‌ریزی دقیق و سنجیده شده می‌تواند نقش مهمی در حفظ و ارتقای فرهنگ بومی هر شهر ایفا کند. برنامه‌ریزی در حوزه گردشگری و فرهنگی باید متناسب با ویژگی‌های جغرافیایی هر منطقه باشد و در این راستا شناخت دقیق منابع طبیعی و انسانی منطقه‌ای که شهر در آن قرار گرفته، از اهمیت زیادی برخوردار است.

بویین‌میاندشت از شهرهای کهن و تاریخی استان اصفهان است که فرهنگ غنی دارد. مدیریت شهری بویین‌میاندشت با وجود تمامی موانع و مشکلات سعی در حفظ این میراث فرهنگی داشته است. یکی از اهداف شهرداری بویین‌میاندشت احیای بافت‌های تاریخی، رونق گردشگری و صنایع‌دستی شهر است. ورود جدی شهرداری به موضوعات گردشگری، میراث‌فرهنگی و صنایع‌دستی نویدبخش توسعه شهر و کسب درآمد پایدار است.

چهره فرسوده گوگد

از پرمخاطب‌ترین اخبار شهرهای ایران ایمنا در هفته پیش گذشته، گزارشی با عنوان "چهره فرسوده گوگد" بود.

بافت‌های متروکه و ناکارآمد در شهرها به چالشی بزرگ تبدیل شده است. شهر گوگد نیز از این چالش بی‌نصیب نیست. وجود خانه‌های متروکه و بلااستفاده در گوشه‌گوشه شهر، زمینه‌ساز آسیب‌های اجتماعی و ناامنی در شهر شده است و باید برای بازسازی آن‌ها فکری شود. بافت‌های فرسوده شهر جزو آسیب‌پذیرترین محدوده‌های شهری در هنگام رویداد زلزله‌های بزرگ در شهرها یا مجاورت آن‌ها هستند.

این محله‌ها پیچیدگی‌های اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی خاص خود را دارد و به دلیل قدمت و ناپایداری، تنگی معابر و تراکم جمعیتی، آسیب‌پذیری زیادی در برابر زلزله و سایر مخاطرات دارند. امروزه مدیریت شهری با چالش‌ها و مشکلات فراوانی در مسیر توسعه همه‌جانبه شهرها و ایمن‌سازی محیط شهر برای رفاه و آسایش شهروندان روبه‌رو است.

وضعیت ناایمن جوی آب در گلپایگان+ پاسخ شهردار

از عناوین پربازدید خبری شهرهای ایران خبرگزاری ایمنا در هفته گذشته"وضعیت ناایمن جوی آب در گلپایگان"بود.

شهروندان گلپایگان هر روز شاهد سقوط خودروها در بلوار آیت‌الله خوانساری شهر گلپایگان به دلیل نبود جدول و حفاظ ایمنی هستند. در یک مورد خودروی پراید پس از برخورد با موتور سیکلت در جوی آب سقوط کرد. چند روز پیش نیز حادثه‌ای مشابه در همین نقطه برای خودروی پژو اتفاق افتاد.

جوی آب بلوار آیت‌الله خوانساری شهر گلپایگان جدول و حفاظ ایمنی ندارد و نیازمند ساماندهی است؛ عده‌ای از شهروندان گلپایگانی نسبت به این شرایط اعتراض داشتند و خواهان رسیدگی فوری مسئولان هستند.

پیمان شکرزاده، شهردار گلپایگان گفت: اجرای طرح بلوار آیت‌الله خوانساری شهر گلپایگان حد فاصل میدان فردوسی تا میدان ولی عصر از سال ۱۳۷۴ آغاز شده است، اما طول مسیر اجرا نیازمند تملک و آزادسازی بوده و این طرح هنوز به طور کامل اجرایی نشده است.

وی افزود: جوی‌های آب بلوار آیت الله خوانساری به دلیل طراحی قدیم این خیابان جدول‌کشی ندارد و طی روزهای اخیر شاهد وقوع حوادثی در این محدوده و سقوط خودروها به داخل جوی آب بوده‌ایم.

چرا برج‌های دوقلوی کیو زمین‌گیر شده است؟

پروژه برج‌های دوقلوی «کیو» در ۳۰ طبقه دارای بخش‌های مختلف همچون مجتمع‌های تجاری و مسکونی است و در صورت تکمیل می‌تواند نقش بسزایی در توسعه شهر خرم‌آباد داشته باشد. این پروژه پس از گذشته هفت سال، تنها ۳۰ درصد پیشرفت فیزیکی داشته و سرنوشت سرمایه‌گذاری عظیمی که فرصت بسیار مهم و ارزشمندی پیش‌روی خرم‌آباد قرار می‌دهد، در هاله‌ای از ابهام است. پرسش اینجا است که چرا پروژه برج‌های دوقلو به این حال و روز افتاده و نیمه‌کاره رها شده است!؟

سلیمان میرزاپور، کارشناس برنامه‌ریزی شهری گفت: مسئله عمده در شهرداری خرم‌آباد و شورای شهر که از گذشته نیز وجود داشته، نبود شفافیت در واگذاری پروژه‌ها و قراردادها است.

وی افزود: برخی افراد ذی‌نفوذ در دوره‌های مختلف به دنبال سود شخصی بوده‌اند و به همین دلیل گاهاً خروجی قراردادها به نفع شهروندان نیست. در بعضی موارد مشاور، پیمانکار یا سرمایه گذار به ناچار باید انتظارات شخصی افراد را برآورده کنند، حتی میزان هزینه‌ها و افرادی که قرار است در پروژه‌ها به کار گرفته شوند نیز به سرمایه‌گذار تحمیل می‌شود. این مجموع مسائل، پروژه‌های شهری را با شکست مواجه می‌کند.

تغییر ساختار مالی شهرداری با هدف شفافیت و انضباط مالی

سعید فتوحی، شهردار خرم‌آباد گفت: شهرداری خرم‌آباد با وجود تمام مشکلات و هزینه‌های جانبی همانند بسیاری از شهرداری‌ها، بخش عمده‌ای از فعالیت‌های خود را شفاف کرده و در معرض دید عموم قرار داده است.

وی افزود: شهرداری به منظور ایجاد شفافیت، سامانه‌ای تحت همین عنوان را به آدرس http://Shafafiat.favakh.ir راه‌اندازی کرده که حجم عمده‌ای از اطلاعات در حوزه‌های مختلف شهرداری از جمله بودجه سالانه، تعرفه عوارض سالانه، مصوبات شورا و قراردادها در آن بارگذاری شده یا در حال بارگذاری است.

سرمایه‌گذاری شهرداری در دو بخش گردشگری و کشاورزی

ابراهیم باتوانی، شهردار فریدون‌شهر گفت: پایه اقتصاد شهر بر دو بخش کشاورزی و گردشگری استوار است؛ بنابراین شهرداری در برنامه‌ریزی‌های خود، کسب درآمد پایدار از طریق بخش کشاورزی و گردشگری با استفاده از شیوه‌های نوین سرمایه‌گذاری را در دستور کار دارد.

وی افزود: فراهم کردن زیرساخت‌ها و مقدمات این فرایند با تصویب شیوه‌نامه سرمایه‌گذاری توسط شورای اسلامی شهر و تشکیل هیئت عالی سرمایه‌گذاری آغاز شده است و در حال فراهم کردن اسناد و طرح‌های لازم در کمیته‌های مربوط برای ارائه به سرمایه‌گذاران هستیم.

نگاهی به سوابق تهیه کننده «عنکبوت مقدس»

تولید فیلم عنکبوت مقدس حاصل یک اتفاق یا سوء تفاهم یا عدم شناخت نیست بلکه کاملا آگاهانه و با اغراض مشخص تولید و تدوین شده است. در تحلیل‌نهایی این اثر از انتخاب فیلم‌نامه تا کارگردانی و انتخاب بازیگر همه ذیل یک پروژه اسلام/ ایران هراسی قابل صورتبندی است

به گزارش قدس آنلاین، درباره فیلم موهن عنکبوت مقدس طی هفته‌های گذشته مطالب و نقدهای متعدد و دقیقی ارائه شده است. تقریبا تمامی این نقدها یا در حوزه محتوا و ساخت فیلم بوده است یا به حواشی بازیگران و کارگردان آن پرداخته است که در جای خود قابل اعتنا و توجه است اما به تهیه‌کنندگان این فیلم موهن چندان توجهی نشده است.

اگر مروری کوتاه داشته باشیم بر نقش تهیه کننده فیلم، آنگاه ریشه و آبشخور این فیلم موهن بیشتر واضح و آشکار خواهد شد.

نقش تهیه کننده (Producer) عمدتا مالی و تشکیلاتی است. او اولین و مهم‌ترین کسی است که وارد چرخه تولید و پخش فیلم می‌شود و همچنین آخرین کسی است که از این چرخه خارج می‌شود. او از اولین مراحل برنامه‌ریزی تا تمامی مراحل تولید، پخش و تبلیغات (ساخت تیزر تبلیغاتی و پخش آن ) حضور دارد و آن را سرپرستی می کند.

او کسی است که به شیوه‌های مختلف به یک فیلمنامه (سناریو) دست می یابد و تصمیم نهایی را در مورد آن می‌گیرد. پس از آنکه فیلم نامه مورد تائید او قرار گرفت پروژه فیلم‌سازی را آغاز می‌کند همچنین لابی و ارتباطات پنهان و پشت پرده تهیه کننده نقش مهمی در معرفی و حضور فیلم در جشنواره های بین‌المللی دارد. حال با این توضیحات به سراغ تهیه کنندگان فیلم موهن عنکبوت مقدس می‌رویم.

تهیه کننده اول و اصلی فیلم فردی است به نام سول باندی (Sol Bondy) است. در واقع سول باندی فرد اصلی در تهیه و تولید این فیلم و معرفی و شرکت آن در جشنواره کن است.

سول باندی ۴۳ ساله، متولد ۱۹۷۹درلندن است و سابقه سکونت در انگلیس، اسپانیا و آلمان را دارد. او دانش آموخته تولید و تهیه کنندگی فیلم در آکادمی فیلم و تلویزیون برلین آلمان است. جهش و فعالیت اصلی وی در عرصه فیلمسازی در سال ۲۰۱۰ بود که به همراه جمیلا ونسک (Jamila Wenske) از دیگر تهیه کنندگان و فیلمسازان آلمانی شرکت فیلمسازی وان تو فیلمز (One Two Films) را بنیان نهاد.

برای پی بردن به خط جریان فکری و ایدئولوژیک تهیه کننده فیلم عنکبوت مقدس، بهترین راه کنکاشی در شرکت فیلمسازی اوست. جستجو و مراجعه به وبسایت اصلی شرکت وی به آدرس (onetwofilms.com) گویای حقایق مهم و جالبی است.

همانگونه که در وبسایت شرکت فیلمسازی سول باندی مشاهده می شود، قبل از فیلم عنکبوت مقدس که آخرین ساخته این شرکت فیلمسازی است، فیلم «دلواپسی‌هایت را رها کن» قرار دارد. این فیلم روایتگر ماجرای یک زن اسرائیلی به نام آلما است که به خانواده‌ای بسیار ثروتمند تعلق دارد و با این حال، با قبول کاری داوطلبانه در یک مرکز غذای ویژه فقرا در تلاویو زندگی دوگانه‌ای را در پیش می‌گیرد و این زن ثروتمند اسرائیلی زندگی خود را وقف فقرا و پناهجویان فقیر و بی پناه می کند. این فیلم صریحا یک زن ساکن سرزمین های اشغالی را فردی صلح دوست، دردمند و مهربان معرفی می کند!

ایفا کننده نقش این زن قهرمان صهیونیستی! خانم برنیس بژو بازیگر دورگه فرانسوی آرژانتینی است که بیش از همه برای بازی در فیلم‌های «گذشته» و «آرتیست» به شهرت رسیده است. بژو به عنوان یکی از برجسته‌ترین بازیگران زن سینمای حال حاضر فرانسه، با درام «گذشته» ساخته اصغر فرهادی جایزه بهترین بازیگر جشنواره فیلم کن را از آن خود کرد.

اما نکته قابل توجه دومین فیلم ساخته شده این شرکت، قبل از عنکبوت مقدس است. فیلمی با عنوان «درس‌های فارسی»! داستان فیلم در زمان جنگ جهانی و پاسداشت قربانیان هلوکاست می‌گذرد. یک جوان بلژیکی یهودی در زمان یورش آلمانی‌ها و از بیم کشته شدن وانمود می‌کند ایرانی است و نامش رضا است! از او در اردوگاه خواسته می‌شود به فرمانده فارسی بیاموزد چون او می‌خواهد پس از جنگ در تهران یک رستوران باز کند. اما جوان از زبان فارسی هیچ نمی‌داند و شروع به ابداع کردن واژه‌ها می‌کند. لازم به ذکر است که این فیلم توسط موسسات و جشنواره های متعدد فیلم ها و جوامع یهودی مورد تقدیر و توجه قرار گرفت.

بررسی سایر فیلم های این شرکت فیلمسازی از حوصله این بحث خارج است اما ارزیابی اولیه نشان می دهد ۲۴ فیلم ساخته این شرکت عموما شامل محتوایی فمینیستی با درونمایه تجاوز، خشونت و انتقام است. البته همانگونه که پیداست سه فیلم آخر شرکت آقای سول باندی به لحظ محتوایی بسیار خاص و در راستای زیبا نشان دادن چهره یهودیان صهیونیست و تخریب وجهه مسلمین و به ویژه شیعیان است.

آنگونه که روند سه فیلم آخر نشان میدهد، تولید فیلم عنکبوت مقدس حاصل شناخت و استفاده از روندها یک اتفاق یا سوء تفاهم یا عدم شناخت نیست بلکه کاملا آگاهانه و با اغراض مشخص تولید و تدوین شده است. در پایان می‌توان گفت این اثر، از انتخاب فیلم‌نامه تا کارگردانی و انتخاب بازیگر همه ذیل یک پروژه اسلام/ایران هراسی قابل صورتبندی است.